Lynae Magnesium Citrate/Oxide 330 mg. 60 Tabs เป็นทางเลือกคนที่ไม่สามารถใช้ยารัก�

รายละเอียดสินค้า

สินค้า
Lynae,Vital-M,Dr.Lee,Youthlife
Lynae Magnesium Citrate/Oxide 330 mg. 60 Tabs เป็นทางเลือกคนที่ไม่สามารถใช้ยารักษาปวดไมเกรนได้ และทำให้หายปวดเร็วขึ้น ช่วยพฤติกรรมของเด็กโรคสมาธิสั้น

Lynae Magnesium Citrate/Oxide 330 mg. 60 Tabs เป็นทางเลือกคนที่ไม่สามารถใช้ยารักษาปวดไมเกรนได้ และทำให้หายปวดเร็วขึ้น ช่วยพฤติกรรมของเด็กโรคสมาธิสั้น

รหัสสินค้า :	ln033
ยี่ห้อ :	Lynae Magnesium Citrate/Oxide 330 mg. 60 Tabs
รุ่น :	Lynae Magnesium Citrate/Oxide 330 mg. 60 Tabs
สภาพสินค้า :	สินค้ามือใหม่
Links :	คลิกลิงค์ที่เกี่ยวข้อง

ราคา :450.00 ฿
Add to Cart Share with Friends

ราคา :450.00 ฿

Add to Cart Share with Friends

รายละเอียดสินค้า :	Lynae Magnesium Citrate/Oxide 330 mg. 60 Tabs The Secret of Magnesium แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่พบมากเป็นอันดับ 4 ในร่างกายและมีความสำคัญต่อสุขภาพมนุษย์ ประมาณ 50% ของแมกนีเซียมในร่างกายจะอยู่ที่กระดูก อีกครึ่งหนึ่งจะพบในเซลล์ของเนื้อเยื่อและอวัยวะทั่วร่างกาย มีเพียง 1% ที่พบในเลือด ร่างกายจะต้องทำงานเพื่อรักษาระดับแมกนีเซีนมในเลือดให้คงที่ แมกนีเซียมจำเป็นต่อกระบวนการทางชีวเคมีของร่างกายมากกว่า 300 กระบวนการ แมกนีเซียมทำให้กล้ามเนื้อและระบบประสาททำงานเป็นปกติ หัวใจเต้นสม่ำเสมอ ระบบภูมิคุ้มกัน และกระดูกแข็งแรง แหล่งแมกนีเซียมจากอาหาร ผักใบเขียว เช่น ผักโขม ถั่ว เต้าหู้ ธัญพืชที่ไม่ได้ผ่านกระบวนการขัดสี เมล็ดฟักทอง อาการเมื่อขาดแมกนีเซียม รู้สึกวิตกกังวล ว้าวุ่น คลื่นไส้ อาเจียน หัวใจเต้นผิดปกติ สับสน กล้ามเนื้อกระตุก และอ่อนแรง หายใจตื้นๆ ถี่ๆ นอนไม่หลับ เล็บงอกช้า แมกนีเซียมกับอาการปวดศรีษะไมเกรน ในผู้ที่ปวดศรีษะไมเกรน ระดับแมกนีเซียมในเลือดมีแนวโน้มจะลดลง เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่ปวดศรีษะจากความเครียด หรือผู้ที่ไม่มีอาการปวดศีรษะเลย มีบางการศึกษาแนะนำว่าการรับประทานแมกนีเซียมเสริมอาจช่วยลดช่วงระยะเวลาปวด และลดปริมาณยาที่ต้องรับประทานลง นอกจากนี้ แมกนีเซียมอาจเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ไม่สามารถใช้ยารักษาได้ เนื่องจากอาการข้างเคียง ตั้งครรภ์ หรือเป็นโรคหัวใจ แมกนีเซียมกับโรคสมาธิสั้น ( ADHD ) ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีอาการเหมือนกับคนที่อยู่ในภาวะขาดแมกนีเซียมเล็กน้อย ซึ่งจะแสดงอาการ เช่น ร้อนรน ความสนใจสั้น และจิตใจสับสน ในการศึกษาหนึ่ง เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจำนวน 116 คน พบว่า 95% อยู่ในภาวะขาดแมกนีเซียม ในการศึกษาที่แยกออกมา เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น และขาดแมกนีเซียมจำนวน 75 คน ได้ถูกสุ่มให้ได้รับแมกนีเซียมเสริมเพิ่มจากการรักษามาตรฐาน หรือให้การรักษามาตราฐานเท่านั้น เป็นระยะเวลา 6 เดือน พบว่า เด็กที่ได้รับแมกนีเซียมเสริมจะมีพฤติกรรมที่ดีขึ้นอย่างชัดเจน ในขณะที่เด็กที่ได้รับการรักษามาตราฐานอย่างเดียวมีพฤติกรรมที่แย่ลง แมกนีเซียมกับโรคหัวใจ แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นกับสุขภาพหัวใจ แร่ธาตุนี้มีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งสำหรับทำให้หัวใจเต้นเป็นจังหวะปกติ และมักถูกจ่ายโดยแพทย์เพื่อรักษาอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ คนที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลวมักจะมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ ด้วยเหตุนี้เอง แพทย์อาจจะพิจารณาจ่ายแมกนีเซียมเป็นส่วนหนึ่งของการรรักษาโรคหัวใจล้มเหลว แมกนีเซียมกับโรคความดันโลหิตสูง การลดความดันโลหิตลงแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจวายและอัมพาตได้ แมกนีเซียมมีส่วนสำคัญในการช่วยลดความดันโลหิตโดยคลายกล้ามเนื้อเรียบที่ควบคุมหลอดเลือด ทำให้เลือดไหลผ่านได้อย่างสะดวก ผลจากการศึกษาแบบ Meta-analysis จำนวน 14 การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการรับประทานแมกนีเซียม 600-1000 มิลลิกรัมทุกวัน สามารถช่วยลดความดันซิสโตลิก และไดแอสโตลิกได้ แมกนีเซียมมักจะรับประทานร่วมกับโพแทสเซียมเพื่อรักษาโรคความดันโลหิตสูง การรับประทาน คนที่สุขภาพดีควรได้รับแมกนีเซียมอิสระวันละ 350 มิลลิกรัม แมกนีเซียมแบบไหนดี แมกนีเซียมซิเตรท และแมกนีเซียมออกไซด์จะเป็นรูปแบบของแมกนีเซียมที่ดูดซึมได้ง่าย และแตกตัวให้ปริมาณแมกนีเซียมอิสระที่สูง เหมาะสมต่อความต้องการต่อวัน ข้อควรระวัง หญิงตั้งครรภ์ หรือหญิงให้นมบุตร ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานแมกนีเซียมอิสระเสริมในปริมาณที่มากกว่าวันละ 350 มิลลิกรัม นอกเสียจากว่าได้รับการสั่งจ่ายจากแพทย์ อาการข้างเคียง อาการข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดจากการรับประทานแมกนีเซียมเสริม คือ ท้องเสีย ซึ่งเกิดจากการรับประทานแมกนีเซียมอิสระเสริมในขนาดที่มากกว่าวันละ 350 มิลลิกรัมขึ้นไป ส่วนขนาด 350 มิลลิกรัม หรือ น้อยกว่า ร่างกายมักจะทนได้ดี ไม่เกิดอาการท้องเสีย การรับประทานแมกนีเซียมพร้อมกับมื้ออาหารและดื่มน้ำตามมากๆจะช่วยป้องกันอาการท้องเสียได้ คุณประโยชน์ของแมกนีเซียม • เป็นทางเลือกสำหรับคนที่ไม่สามารถใช้ยารักษาอาการปวดไมเกรนได้ และทำให้หายปวดเร็วขึ้น • ปรับปรุงพฤติกรรมของเด็กโรคสมาธิสั้น • ทำให้หัวใจเต้นเป็นปกติ • ลดความดันโลหิต • ในผู้ป่วยโรคหอบหืด จะช่วยคลายกล้ามเนื้อเรียบของหลอดลม และช่วยให้ปอดทำงานได้ดีขึ้น • เพิ่มการตอบสนองของอินซูลิน และลดระดับน้ำตาลในเลือด • ชดเชยเกลือแร่ในผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนัก • เพิ่มสมรรถภาพในการออกกำลังกาย โดยลดระดับกรดแลคติกในเลือด ลดความต้องการออกซิเจน และเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
แก้ไขล่าสุด :	11/07/2011

รายละเอียดสินค้า :

Lynae Magnesium Citrate/Oxide 330 mg. 60 Tabs

The Secret of Magnesium

   แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่พบมากเป็นอันดับ 4 ในร่างกายและมีความสำคัญต่อสุขภาพมนุษย์ ประมาณ 50% ของแมกนีเซียมในร่างกายจะอยู่ที่กระดูก อีกครึ่งหนึ่งจะพบในเซลล์ของเนื้อเยื่อและอวัยวะทั่วร่างกาย มีเพียง 1% ที่พบในเลือด ร่างกายจะต้องทำงานเพื่อรักษาระดับแมกนีเซีนมในเลือดให้คงที่
   แมกนีเซียมจำเป็นต่อกระบวนการทางชีวเคมีของร่างกายมากกว่า 300 กระบวนการ แมกนีเซียมทำให้กล้ามเนื้อและระบบประสาททำงานเป็นปกติ หัวใจเต้นสม่ำเสมอ ระบบภูมิคุ้มกัน และกระดูกแข็งแรง

แหล่งแมกนีเซียมจากอาหาร
   ผักใบเขียว เช่น ผักโขม ถั่ว เต้าหู้ ธัญพืชที่ไม่ได้ผ่านกระบวนการขัดสี เมล็ดฟักทอง

อาการเมื่อขาดแมกนีเซียม
   รู้สึกวิตกกังวล ว้าวุ่น คลื่นไส้ อาเจียน หัวใจเต้นผิดปกติ สับสน กล้ามเนื้อกระตุก และอ่อนแรง หายใจตื้นๆ ถี่ๆ นอนไม่หลับ เล็บงอกช้า

แมกนีเซียมกับอาการปวดศรีษะไมเกรน
   ในผู้ที่ปวดศรีษะไมเกรน ระดับแมกนีเซียมในเลือดมีแนวโน้มจะลดลง เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่ปวดศรีษะจากความเครียด หรือผู้ที่ไม่มีอาการปวดศีรษะเลย มีบางการศึกษาแนะนำว่าการรับประทานแมกนีเซียมเสริมอาจช่วยลดช่วงระยะเวลาปวด และลดปริมาณยาที่ต้องรับประทานลง
   นอกจากนี้ แมกนีเซียมอาจเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ไม่สามารถใช้ยารักษาได้ เนื่องจากอาการข้างเคียง ตั้งครรภ์ หรือเป็นโรคหัวใจ

แมกนีเซียมกับโรคสมาธิสั้น ( ADHD )
   ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีอาการเหมือนกับคนที่อยู่ในภาวะขาดแมกนีเซียมเล็กน้อย ซึ่งจะแสดงอาการ เช่น ร้อนรน ความสนใจสั้น และจิตใจสับสน
   ในการศึกษาหนึ่ง เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจำนวน 116 คน พบว่า 95% อยู่ในภาวะขาดแมกนีเซียม ในการศึกษาที่แยกออกมา เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น และขาดแมกนีเซียมจำนวน 75 คน ได้ถูกสุ่มให้ได้รับแมกนีเซียมเสริมเพิ่มจากการรักษามาตรฐาน หรือให้การรักษามาตราฐานเท่านั้น เป็นระยะเวลา 6 เดือน พบว่า เด็กที่ได้รับแมกนีเซียมเสริมจะมีพฤติกรรมที่ดีขึ้นอย่างชัดเจน ในขณะที่เด็กที่ได้รับการรักษามาตราฐานอย่างเดียวมีพฤติกรรมที่แย่ลง

แมกนีเซียมกับโรคหัวใจ
   แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นกับสุขภาพหัวใจ แร่ธาตุนี้มีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งสำหรับทำให้หัวใจเต้นเป็นจังหวะปกติ และมักถูกจ่ายโดยแพทย์เพื่อรักษาอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ
   คนที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลวมักจะมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ ด้วยเหตุนี้เอง แพทย์อาจจะพิจารณาจ่ายแมกนีเซียมเป็นส่วนหนึ่งของการรรักษาโรคหัวใจล้มเหลว

แมกนีเซียมกับโรคความดันโลหิตสูง
   การลดความดันโลหิตลงแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจวายและอัมพาตได้ แมกนีเซียมมีส่วนสำคัญในการช่วยลดความดันโลหิตโดยคลายกล้ามเนื้อเรียบที่ควบคุมหลอดเลือด ทำให้เลือดไหลผ่านได้อย่างสะดวก
   ผลจากการศึกษาแบบ Meta-analysis จำนวน 14 การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการรับประทานแมกนีเซียม 600-1000 มิลลิกรัมทุกวัน สามารถช่วยลดความดันซิสโตลิก และไดแอสโตลิกได้ แมกนีเซียมมักจะรับประทานร่วมกับโพแทสเซียมเพื่อรักษาโรคความดันโลหิตสูง

การรับประทาน
   คนที่สุขภาพดีควรได้รับแมกนีเซียมอิสระวันละ 350 มิลลิกรัม

แมกนีเซียมแบบไหนดี
   แมกนีเซียมซิเตรท และแมกนีเซียมออกไซด์จะเป็นรูปแบบของแมกนีเซียมที่ดูดซึมได้ง่าย และแตกตัวให้ปริมาณแมกนีเซียมอิสระที่สูง เหมาะสมต่อความต้องการต่อวัน

ข้อควรระวัง
   หญิงตั้งครรภ์ หรือหญิงให้นมบุตร ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานแมกนีเซียมอิสระเสริมในปริมาณที่มากกว่าวันละ 350 มิลลิกรัม นอกเสียจากว่าได้รับการสั่งจ่ายจากแพทย์

อาการข้างเคียง
   อาการข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดจากการรับประทานแมกนีเซียมเสริม คือ ท้องเสีย ซึ่งเกิดจากการรับประทานแมกนีเซียมอิสระเสริมในขนาดที่มากกว่าวันละ 350 มิลลิกรัมขึ้นไป ส่วนขนาด 350 มิลลิกรัม หรือ น้อยกว่า ร่างกายมักจะทนได้ดี ไม่เกิดอาการท้องเสีย
   การรับประทานแมกนีเซียมพร้อมกับมื้ออาหารและดื่มน้ำตามมากๆจะช่วยป้องกันอาการท้องเสียได้

คุณประโยชน์ของแมกนีเซียม
•   เป็นทางเลือกสำหรับคนที่ไม่สามารถใช้ยารักษาอาการปวดไมเกรนได้ และทำให้หายปวดเร็วขึ้น
•   ปรับปรุงพฤติกรรมของเด็กโรคสมาธิสั้น
•   ทำให้หัวใจเต้นเป็นปกติ
•   ลดความดันโลหิต
•   ในผู้ป่วยโรคหอบหืด จะช่วยคลายกล้ามเนื้อเรียบของหลอดลม และช่วยให้ปอดทำงานได้ดีขึ้น
•   เพิ่มการตอบสนองของอินซูลิน และลดระดับน้ำตาลในเลือด
•   ชดเชยเกลือแร่ในผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนัก
•   เพิ่มสมรรถภาพในการออกกำลังกาย โดยลดระดับกรดแลคติกในเลือด ลดความต้องการออกซิเจน และเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

แก้ไขล่าสุด :

11/07/2011