|
Vistra Relacza Sunthaenine 30 Capsules
ประวัติความเป็นมาของ แอล-ธีอะนีน (L-Theanine)
- แอล-ธีอะนีน
จัดเป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่ง
ที่พบมากในชาเขียว
การค้นพบ
แอล-ธีอะนีน
เริ่มต้นใน
ค.ศ.
1949
โดยนักวิจัยญี่ปุ่น
และในปีเดียวกันนี้เอง
โครงสร้างทางเคมีของ
แอล-ธีอะนีน
(กรดแกมมา-เอทธิลอะมิโน-แอล-กูตามิค)
ก็ถูกค้นพบต่อมาในปี
ค.ศ.อ
1964
หลังจากได้มีการทดสอบเรื่องความเป็นพิษและความปลอดภัยในที่สุด
แอล-ธีอะนีน
ก็ได้รับการยอมรับให้สามารถใช้ได้ในอาหารเกือบทุกชนิดในญี่ปุ่น
แอล-ธีอะนีน ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย สดชื่นและจดจำได้อย่างไร
กลไกที่1.
แอล-ธีอะนีน
กระตุ้นการผลิตคลื่นสมองชนิด
อัลฟ่า
ซึ่งเป็นช่วงคลื่นสมองที่พบบ่อยในเด็กที่มีความสุข
หรือในขณะที่ร่างกายอยู่ในช่วยการผ่อนคลาย
รวมทั้งเป็นช่วงคลื่นสมองมีความคิดสร้างสรรค์
และเรียนรู้และจดจำอย่างรวดเร็ว
กลไกที่2.
แอล-ธีอะนีน
มีบทบาทสำคัญในการผลิต
GABA
(Gamma Amino butyric Acid) สารอาหารที่ทำหน้าที่เป็นสารสื่อประสาทประเภท
ยับยั้ง
Inhibitor
โดย
GABA
จะทำหน้าที่
รักษาสมดุลเคมีในสมองที่ได้รับการกระตุ้นให้เข้าสู่ภาวะผ่อนคลายและการนอน
หลับสบาย
แอล-ธีอะนีน และประโยชน์อื่นๆที่ได้รับ
- ควบคุมความดันเลือดให้อยู่ในภาวะปกติ
- ส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้นกัน
- เสริมสร้างสมาธิ
- ลดอาการข้างเคียงจาก
คาเฟอีน
จากกาแฟ
เช่นอาการใจสั่น
รู้หรือไม่ว่า ?
- แอล-ธีอะนีน
เป็นสารช่วยให้อาหารและเครื่องดื่มมีรสชาติอรอย
หรือที่เรียกว่า
รสอูมามิ
Umami Taste
- แอล-ธีอะนีน
เป็นสารไม่ก่อให้เกิดความง่วงซึม
คำถามน่ารู้ ?
ถาม
: ชาเขียวหนึ่งถ้วยมีปริมาณของแอล-ธีอะนีน
กี่มิลลิกรัม
?
ตอบ
: หนึ่งถ้วยของชาเขียวมีปริมาณแอล-ธีอะนีน
ตั้งแต่
2-200
มก.
ขึ้นอยู่กับกระบวนการผลิตและเก็บ
รวมทั้งการชงชาด้วย
ถาม:
ขนาดการรับประทาน
แอล-ธีอะนีน
ที่ปลอดภัยควรเป็นเท่าใด
ตอบ:
100-200 มก.ต่อวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักต่อและอาการของผู้ป่วยด้วย
ใน 1 แคปซูลประกอบด้วย
- แอล-ธีอะนีน SUNTHEANINE
100mg
- แอล-ไทโรซีน 150mg
- แอล-กลูตามีน 150mg
- ไนอะซินาไมด์ 20mg
- แคลเซียม ดี แพนโททิเนต
6mg
- ไพริดอกซีน ไฮโดรคลอไรด์ 2mg
- วิตามินบี 12
2mg
ขนาดรับประทาน
รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร
หมายเหตุ ไม่เหมาะสำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์
บรรจุ 30 แคปซูล
|